早上闹钟响了又不想起,入秋

  夜里翻来覆去睡不着,后易失眠

广东省中医院心理睡眠科副主任医师、医生白天靠咖啡撑着 ,支招你是对症调理不是也在经历?近日,实力医生郑莉明博士,入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招 。晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ,
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